8 Jenis Makanan Tingkatkan Peluang Kehamilan

Assalamualaikum. Salam Sejahtera.

Pemakanan sangat penting untuk meningkatkan kesuburan selain dari usaha melakukan rawatan perubatan bagi membantu wanita yang sukar hamil. Bagi meningkatkan kesuburan, jenis makanan yang dimakan juga boleh mempengaruhi potensi untuk hamil. Kepada wanita yang sedang berusaha untuk hamil apa kata anda cuba amalkan makanan ini. Insyaallah mana tau ada rezeki anda berjaya mengandung. Yang penting kita mencuba.

Jenis-jenis Makanan Tingkatkan Peluang Untuk Hamil

Sumber Gambar: Google

Buah-buahan Dan Sayur-sayuran Organik

Banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran organik kerana mengandungi vitamin, mineral dan enzim sempurna yang mudah diserap oleh tubuh badan. Elakkan makan makanan segera yang mengandungi bahan yang tidak diperlukan oleh tubuh badan.

Makanan Tinggi Serat

Makan makanan yang tinggi serat seperti bijirin, buah tembikai, beras merah, roti gandum dan kekacang untuk membantu pergerakan usus supaya lebih aktif dan membantu melancarkan sistem pembuangan racun dari badan.

Sayuran Berdaun Hijau

Sayuran berdaun hijau seperti bayam sangat membantu wanita yang ingin hamil dengan cepat. Sayuran ini mengandungi zat besi, antioksidan dan asid folik.

Makanan Lancarkan Kitaran Haid

Lobak merah, keledek dan oren merupakan makanan yang membantu membaiki masalah kitaran haid. Kitaran haid yang tidak lancar menyebabkan wanita sukar untuk hamil.

Asid Folik

Makanan tinggi asid folik seperti kacang soya, kuning telur, kentang, tepung ubi, kobis, asparagus, ubi bit, pisang dan brokoli boleh meningkatkan pengeluaran sel telur dalam sistem reproduksi wanita dan memudahkan proses untuk hamil. Suplemen yang mengandungi asid folik seperti B-Complex juga boleh diambil.

Vitamin C

Banyakkan pengambilan makanan yang kaya dengan Vitamin C untuk memudahkan proses hamil. Makanan seperti buah oren, buah strawberi, brokoli, kobis Brussel dan lain-lain. Pengambilan suplemen Vitamin C sangat digalakkan.

Kekacang

Sumber kekacang sangat tinggi kandugan asid lemak omega 3 dan sangat baik untuk membantu masalah kesuburan wanita. Kekacang seperti almond, walnut dan aprikot.

Produk Tenusu

Seperti yang diketahui susu memang kaya dengan kalsium tetapi juga mampu menghasilkan hormon kesuburan. Antara produk tenusu yang boleh dijadikan menu harian ialah yogurt dan telur.

Anda juga boleh mengamalkan pengambilan suplemen seperti SET KESUBURAN SHAKLEE sebagai ikhtiar untuk hamil setelah sekian lama berumahtangga. Ramai dah berjaya hamil dengan izin Allah mencuba produk Shaklee. Boleh tengok TESTIMONI HAMIL.

Jika berminat nak mencuba sendiri PRODUK SHAKLEE boleh hubungi saya:

Pengedar Shaklee Kuala Lipis dan Seluruh Malaysia

Roziah Muhammad Nor

Double SR Enterprise ( CT 0028861-M )

ID: 890962

Facebook: Roziah Muhammad Nor

Facebook Page: Syafiyah Vita Shoppe

Instagram: SYAFIYAHVITASHOPPE

Emel: syafiyahvitashoppe@yahoo.com

0129755310 (whatsapp/wechat/sms)

Daftar Keahlian Sila Isi: BORANG KEAHLIAN SHAKLEE