Cie sahur 1 Ramadan 1446H minum protein shake Shaklee je ESP dan Cinch Chocolate. Shake je lepas tu minum. Simple dan cepat disediakan. Kalau terlewat bangun pun masih sempat nak bersahur.
ESP dan Cinch Chocolate ni bantu beri rasa kenyang berpanjangan dan juga bagi tenaga.
1 lagi air Cie minum Performance Drink. Yang ni pulak mengurangkan rasa dahaga sepanjang kita berpuasa. Dia bantu stabilkan kandungan air dalam badan. Tak terlalu kurang dan tak terlalu lebih.
Ni saja la menu sahur 1 Ramadan 1446H Cie. Anak-anak pulak minum Vico je dengan Performance Drink. Anak-anak taknak makan nasi waktu sahur. Pernah dulu sediakan makanan berat waktu sahur. Terkial-kial nak habiskan dan anak-anak memang cakap dah taknak makan nasi.
Husband pulak minum air kosong dan kurma je. Sama jugak memang taknak nasi waktu sahur. Senang tugas Cie waktu sahur tak payah masak nasi.
Selamat berpuasa 1 Ramadan 1446H.
Senangnya Cie x perlu sediakan makanan berat...kak SA x leh..perut x tahan kalau x makan waktu sahur and minum air je...
ReplyDeleteMemang mudah kerja sejak dari dulu. Hihi
DeleteBagusnya. Tak susah nak sediakan makanan berat waktu sahur.
ReplyDeleteYe tak masak pun waktu sahur.
DeleteYa Allah, senangnya dorang punya sahurrrr.
ReplyDeleteSenang & cepat.
DeleteMudah betul sahurnya. Ammi kalau sahur sendirian mmg ginilah. Takat buat kopi o kosong tanpa gula. Tp kalau dgn husband mmg kene nasilah. Makan pulak mcm org nak gi toreh gerah hahaha
ReplyDelete