Cabaran Langkah Sihat Itu Saya Tamat

Alhamdulillah tamat sudah Cabaran Langkah Sihat Itu Saya antara Jabatan Kesihatan. Cabaran ni bermula pada 27 April hingga 25 Julai 2026.

90 hari tanpa gagal Cie cuba capai lebih 10k sehari. Ada hari yang banyak sampai belas-belas ribu, ada masa 10k lebih sikit je. 90 points Cie capai sepanjang tempoh cabaran dan menyumbang markah kepada kumpulan. 

Yela kan cabaran ni berkumpulan. Ada yang awal-awal dah kecundang, ada yang hanyut, macam-macam la. Hari terakhir baru la ketua pasukan remind team untuk cukupkan point bagi mencapai silver medal. Kalau semua perform dari awal boleh dapat gold. Tapi takde rezeki. Hanya berjaya capai 904 points sahaja mata kumpulan. 

Medal Silver

Tak sangka juga disebabkan ada yang tak cukup 10k steps setiap hari menyebabkan Cie berjaya dapat tempat pertama. 1st place dalam group Cie. 

Mula joint dulu Cie selalu risau takut tercicir ke belakang. Tu yang Cie try jugak untuk capai 10k steps setiap hari tanpa gagal. Pada awalnya mereka semua bersemangat setiap hari. Capai 20-30 steps setiap hari. Seram jugak tengok. 

Awal-awal jela bulan pertama tu semua semangat. Masuk bulan kedua dah mula slowly menghilang semangat mereka hingga la hari terakhir. Kalau semua dalam group tu berjaya capai 10k steps setiap hari memang semua akan capai 90 points. Yang membezakan tempat hanyalah average steps. 

Capai 1800 points baru dapat gold. Tapi apekan daya rezeki dapat silver saja. Tu pun dah ok la. Cie pun nak kumpul sumbangan je untuk masuk dalam HRMIS. Banyak dah sijil virtual run Cie dalam Bookdoc tu. 

Habis je cabaran ni, bersambung dengan cabaran kumpulan lain pulak. Nanti Cie share pulak yang tu.